গরমে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখবে যেসব খাবার
এখন গ্রীষ্মকাল। সামনের দিনগুলোতে গরম আরও বাড়বে। এ সময় সুস্থ থাকতে হলে পরিহার করতে হবে তৈলাক্ত, ভাজাপোড়া, মসলাযুক্ত খাবার। শুধু সুস্থতা নয়, বরং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতেও বেশি করে ঠান্ডা জাতীয় ও আরামদায়ক খাবার গ্রহণ করতে হবে। এনডিটিভির বিস্তারিত

গরমে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখবে যেসব
এখন গ্রীষ্মকাল। সামনের দিনগুলোতে গরম আরও বাড়বে। এ সময় সুস্থ
বিস্তারিত
গরমে সর্দি-কাশি-জ্বরে করণীয়
ভ্যাপসা গরমে ঠান্ডা-কাশিতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। নাক দিয়ে
বিস্তারিত
যে তিন উপায়ে চারদিনে করোনামুক্তি!
বিশ্বব্যাপী যখন মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়ছে করোনাভাইরাস তখন মানুষ নানান
বিস্তারিত
করোনায় কিডনি রোগীরা কেন ঝুঁকিতে
নভেল করোনা ভাইরাস সমগ্র বিশ্বে একটি আলোচিত নাম। এ ভাইরাসে
বিস্তারিত
বুকে চাপ অনুভব করলে করণীয়
বুকে বিভিন্ন কারণে চাপ অনুভব হতে পারে। যেমন- শ্বসনতন্ত্রের কারণে
বিস্তারিত
লকডাউনের সময় স্বামী-স্ত্রী যে ভুলগুলো
বর্তমানে করোনাভাইরাসের কারণে গোটা দেশে লকডাউন চলায় বিবাহিত দম্পতিরা একসঙ্গে
বিস্তারিত
ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর পেঁপে-কলার স্মুদি
এক আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্যকর পানীয় পেঁপে কলার স্মুদি, যা গরমে আপনাকে
বিস্তারিত
পানিশূন্যতার ভয় পাবেন না
পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশনের ভয়ে অনেকে রোজা রাখতে চান না। ভয়
বিস্তারিত
ব্রেইন টিউমারের লক্ষণ ও চিকিৎসা
ব্রিটেনের এক জরিপে প্রতি এক লাখ মানুষের মধ্যে ছয়জন প্রতিবছর
বিস্তারিত
করোনা থেকে বাঁচতে দেবী শেঠির
মহামারি করোনাভাইরাসে বিপর্যস্ত গোটা বিশ্ব। এই ভাইরাসে দিন দিন আক্রান্ত
বিস্তারিত
যে কারণে খাবেন আদা-চা
অনেকের কাছেই আদা-চায়ের কদর রয়েছে। অনেকের আবার পছন্দ দুধ চা
বিস্তারিত
ইফতারে দই চিড়া কেন খাবেন
সারাদিন রোজার রাখার পর শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে। প্রয়োজন একটু
বিস্তারিত
‘কনজাঙ্কটিভাইটিস’ হতে পারে করোনার নতুন
করোনাভাইরাসের সংক্রমণে বিপর্যস্ত বিশ্ব। প্রাণঘাতী এ ভাইরাসে লাখ লাখ মানুষ
বিস্তারিত