গরমে শিশুর যত্ন

গরম পড়ে গেছে। এ সময় হিটস্ট্রোক, পানিশূন্যতা ইত্যাদি সমস্যায় শরীর আক্রান্ত হয়। এ সময় শিশুর সুস্থতায় কিছু বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। এই গরমে শিশুর যত্নে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হলো সঠিক পোশাক পরানো। হালকা রঙের সুতির পোশাক এ সময়ে সবচেয়ে উপযোগী। স্লিভলেস গেঞ্জি, শর্টস এ সময়ের উপযোগী পোশাক।

গরমে শিশুকে প্রতিদিন গোসল করান। যদি শিশুর ঠাণ্ডার সমস্যা না থাকে, তবে দিনে দু’বারও গোসল করাতে পারেন। গোসলের সময় হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন এবং এরপর গায়ে পাউডার দিন। এতে শিশু অনেকক্ষণ ফ্রেশ থাকবে। গরমের সময় শিশুকে প্রচুর পরিমাণে তরল খাবার খেতে দিন। ডাবের পানি, ঘরে তৈরি ফলের জুস ইত্যাদি দিন। এতে পানিশূন্যতা কম হবে। শরীর সুস্থ থাকবে। গরমকালে শিশুর গায়ে একেবারেই তেল লাগাবেন না। এতে ত্বক আরো তৈলাক্ত হবে এবং আরো অস্বস্তি লাগবে।


লিভারের শক্তি বাড়ায় লাউ
স্বাস্থ্যকর সবজি লাউ লিভারের কার্যক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এটি জন্ডিসের
বিস্তারিত
হলুদ ফুলে কৃষক লাল
কৃষকের বিস্তৃর্ণ মাঠজুড়ে হলুদ সরিষা ফুল। মৌ মৌ গন্ধ ছড়িয়ে
বিস্তারিত
বিএডিসি’র গোলআলুতে ঘোর সংসারের চাকা
শেরপুরের নকলা উপজেলার চরাঞ্চলসহ বিভিন্ন এলাকার কৃষকরা বীজ উৎপাদনের জন্য
বিস্তারিত
কৃষিতে অংশগ্রহণ বাড়লেও, বেতনবৈষম্যের স্বীকার
শেরপুরের নকলা উপজেলায় কৃষিকাজে নারীদের অংশ গ্রহন দিন দিন বাড়ছে।
বিস্তারিত
ওস্তাদ-সাগরেদ প্রশিক্ষণে সাবলম্বী
বাংলাদেশের প্রান্তিক জনগোষ্ঠীর জীবনমান উন্নয়নে বিভিন্ন কর্মকান্ডের মধ্যে ওস্তাদ-সাগরেদ প্রশিক্ষণ
বিস্তারিত
সৃজনশীলতার সাথে এক নতুন দিগন্তে
সময়ের সাথে তাল মিলিয়ে চলাটা ছোট বেলাতেই শিখেছি। তাই সংসারের
বিস্তারিত