হাত কোমল রাখার উপায়

শরীরের যেসব অঙ্গের সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হয়, তার মধ্যে একটি হলো হাত। যে কোন কাজই করতে যাই না কেন, হাতের ব্যবহার হবেই। প্রতিনিয়ত হাত দিয়ে কাজ করতে গিয়ে হাতের ত্বক অনেক রুক্ষ ও মলিন হয়ে পড়ে। তাই হাতের যত্ন নিতে চলুন জেনে নিই কিছু টিপস-

২ টেবিল চামচ সানফ্লাওয়ার অয়েল ও ২ টেবিল চামচ লেবুর রস, ৩ টেবিল চামচ চিনি নিয়ে একসাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন, তারপর হাতের তালুর মধ্যে পেস্টটি নিয়ে ভালো করে হাতের উপরে ও নিচের অংশে ঘষুন। ১৫ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ৩ দিন এইভাবে পেস্টটি হাতে ব্যবহার করুন। অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বক ও কালো ত্বকের জন্য এই পেস্টটি খুব উপকারি।
জামাকাপড় ও বাসন-কোসন ধোয়ার সময় হাতের গ্লাভস পরুন। ওষুধের দোকান থেকে সার্জারি করার গ্লাভস কিনে নিতে পারেন।
ধোয়ার কাজ শেষ হয়ে গেলে গ্লাভস খুলে হাতে ক্রিম ম্যাসেজ করে নিন। নখের চারপাশের অংশেও ক্রিম ম্যাসেজ করুন।
হাতের শুষ্কভাব কমানোর জন্য পরিমাণমতো গোলাপ জল নিয়ে তার সাথে গ্লিসারিন মিশিয়ে লোশন তৈরি করুন। হাতে এই মিশ্রণ লাগিয়ে রাখুন ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

 


প্রচণ্ড টেনশন কমাবেন যেভাবে
অফিসের কাজের চাপ হোক বা সংসারের ঝামেলা, ব্যক্তিগত জীবনে টেনশনের
বিস্তারিত
শুয়ে বই পড়লে কী হয়,
ছাত্রজীবন পার করতে হলে বই পড়া আবশ্যক। চাকরি জীবনেও অনেকে
বিস্তারিত
মেন্টাল থেরাপি কেন নেবেন?
শারীরিক অসুস্থতা নিয়ে সচেতন থাকলেও বেশিরভাগ মানুষই মানসিক অসুস্থতা নিয়ে
বিস্তারিত
২৫০ জনকে নিয়োগ দেবে ডিজিকন
নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে ডিজিকন টেকনোলজিস লিমিটেড। প্রতিষ্ঠানটি ‘কাস্টমার সার্ভিস
বিস্তারিত
যে কাজগুলা করলে চোখের দীর্ঘস্থায়ী
মুঠোফোন বা কম্পিউটারের পর্দা থেকে বের হওয়া নীল-রশ্মির প্রভাবে চোখের
বিস্তারিত
আবারও বাংলাদেশ সেনাবাহিনীতে নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীতে ৭৪তম ডিএসএসসি (এএমসি) পদে জনবল নিয়োগ দেওয়া হবে।
বিস্তারিত