নজরুল বিশ্ববিদ্যালয়ে দিনব্যাপী স্ট্রেস ও বার্নআউট বিষয়ক প্রশিক্ষণ

কর্মক্ষেত্রে চাপ ও মানসিক অবসাদ মোকাবিলায় জাতীয় কবি কাজী নজরুল ইসলাম বিশ্ববিদ্যালয়ের বিভাগীয় ও দপ্তর প্রধানদের অংশগ্রহণে ‘Managing Job Stress and Burnout’ শীর্ষক দিনব্যাপী প্রশিক্ষণ কর্মসূচি অনুষ্ঠিত হয়েছে।

মঙ্গলবার (২৭ জানুয়ারি) বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রশাসনিক ভবনের কনফারেন্স কক্ষে এ প্রশিক্ষণ কর্মসূচির উদ্বোধন করা হয়।

জরুরি কাজে ক্যাম্পাসের বাইরে অবস্থান করায় উপাচার্য প্রফেসর ড. মো. জাহাঙ্গীর আলম অনলাইনে যুক্ত হয়ে প্রধান অতিথি হিসেবে প্রশিক্ষণ কর্মসূচির শুভ উদ্বোধন ঘোষণা করেন।

উদ্বোধনী বক্তব্যে উপাচার্য প্রফেসর ড. মো. জাহাঙ্গীর আলম বলেন, ‘বিশ্বের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে গিয়ে আমাদের কোর্স কারিকুলাম নিয়মিত হালনাগাদ করতে হচ্ছে। বছরভিত্তিক শিক্ষা ব্যবস্থার পরিবর্তে সেমিস্টার পদ্ধতি চালু হওয়ায় শিক্ষক ও প্রশাসনিক পর্যায়ে কাজের চাপ বেড়েছে। এই বাস্তবতায় স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ করে দক্ষতার সঙ্গে অধিক কাজ করার জন্য এমন প্রশিক্ষণ অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।’

তিনি আরও বলেন, ‘এই প্রশিক্ষণের মাধ্যমে অংশগ্রহণকারীরা যদি সামান্য হলেও উপকৃত হন, সেটিই হবে এই কর্মসূচির বড় সাফল্য।’

প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে বিশেষ অতিথি হিসেবে বক্তব্য রাখেন বিশ্ববিদ্যালয়ের ট্রেজারার প্রফেসর ড. জয়নুল আবেদীন সিদ্দিকী এবং ব্যবসায় প্রশাসন অনুষদের ডিন প্রফেসর ড. সাখাওয়াত হোসেন সরকার। স্বাগত বক্তব্য দেন বিশ্ববিদ্যালয়ের ভারপ্রাপ্ত রেজিস্ট্রার প্রফেসর ড. মো. মিজানুর রহমান।

রিসোর্স পার্সন হিসেবে উপস্থিত ছিলেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক সৈয়দ তানভীর রহমান। তিনি কর্মক্ষেত্রে স্ট্রেস ও বার্নআউটের কারণ, লক্ষণ এবং তা মোকাবিলার কৌশল নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেন।

বিশ্ববিদ্যালয়ের ইন্সটিটিউশনাল কোয়ালিটি অ্যাশুরেন্স সেল (আইকিউএসি) আয়োজিত এ কর্মশালায় সভাপতি হিসেবে বক্তব্য রাখেন আইকিউএসি-এর পরিচালক প্রফেসর ড. মো. সাহাবউদ্দিন।

উদ্বোধনী পর্ব সঞ্চালনা করেন ছাত্র পরামর্শ ও নির্দেশনা দপ্তরের সহকারী পরিচালক (কাউন্সিলিং সাইকোলজিস্ট) মোছা. আদিবা আক্তার।